Co by mohlo pomoci začátečníkům?

Moje první rada zní: Pít hodně vody. Celý tento proces, i neúspěšný, bere spoustu energie a druhý den pak většinou člověka bolívá hlava a motá se mu.

Druhá rada zní: Myslet o shiftování jako o naprosto samozřejmé věci. Moc se mi líbilo jak to popsala jedna shifttokerka kterou sleduji: Je to jako když si jdete udělat čaj. Dostanete chuť na čaj, tak si dáte vařit vodu, zalijete pytlík a víte, že ten čaj mít budete.

A pro úplné zelenáče, co se nedokáží moc soustředit, doporučuji zkusit prvních několik dní, klidně týden nebo i dva, meditace v pohodlné pozici s relaxační hudbou a během toho děkovat vesmíru za vše, co už máte, za vše co vám do tohoto života dal a hlavně za to, že vám dal možnost objevit shiftování.

Můžete říct: Děkuji vesmíru za tento život. Děkuji vesmíru za to, jaké rodiče mi dal. Děkuji za to, jaké dary mi dal do života. Děkuji že mi dal dar (cokoliv co umíte; zpěvu, malování, tance, atd.). Děkuji že mi dal možnost objevit shiftování…

A tak dále, a tak dále.

Hlavní je myslet to naprosto upřímně a věřit tomu, že vám vesmír pomůže se brzy dostat do vaší DR.